हींग के पानी से होने वाले असरदार फायदे

हर घर में हींग का इस्तेमाल मसाले के तौर पर किया जाता है। चाहे वो दाल हो, या सब्जी या फिर सांभर हींग का तड़का लगते ही इनका स्वाद लाजवाब हो जाता है। लेकिन अभी तक तो हमे सिर्फ यही पता था कि हींग केवल खाने का स्वाद बढ़ाता है और साथ ही साथ सब्जियों को लाजवाब बनता है।

लेकिन आज भी सुनकर चौक जाएगे की हींग के इस्तेमाल के इस्तेमाल से कई तरह की बीमारियों का भी इलाज किया जा सकता है।अगर हम आयुर्वेद की भाषा पर गौर करे तो हींग का पानी पीने से सेहत को काफी सारे फायदे होते है।  आज के लेख में हम आपको बताते है हींग का पानी पीने के फायदे।

हींग का पानी पीने के फायदे

• गुनगुने पानी में चुटकीभर हींग मिलाकर पीने से पेट की सभी समस्याए दूर हो जाती है।
• हींग में मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट्स पाचन क्रिया को दुरुस्त करने में मदद करते है।
• डॉयबिटीज़ के मरीजों के लिए भी हींग का पानी बहुत फायदेमंद रहता है। इसको पीने से ब्लड शुगर कण्ट्रोल में रहता है।
• कैंसर की कोशिकाओं के विकास को रोकने में हींग का पानी बहुत असरदार होता है।
• अगर आपको अस्थमा की शिकायत है तो हींग के पानी से अस्थमा की शिकायत में आराम मिलता है।
• प्रतिदिन हींग के पानी पीने से हड्डिया मजबूत होती है।
• इससे किडनी सम्बंधित परेशानिया भी दूर हो जाती है।
• शरीर से खून की कमी यानी की एनीमिया दूर करने में भी बहुत लाभकारी होता है हींग का पानी।
• हींग के पानी के सेवन से डाट मजबूत बनते है।
• हींग के पानी में बीटा केरोटीन मौजूद होता है जो आँखों की रौशनी बढ़ने में मदद करता है।